熱敷-閒時與妳立黃昏│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,541,739 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1957511

閒時與妳立黃昏的日記本

快速選單

可以不要這麼準嗎! 《前一篇

後一篇》三行式法學情書

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 熱敷
作者: 閒時與妳立黃昏	日期: 2015.02.25　　天氣: 　心情:

昨天在亞東掛急診的時候
醫生說：
撞到的地方回去可以冰敷
每次敷15分鐘什麼的

按照一般的醫學教育來說
扭挫傷起始的1~3天內
應該要先行冰敷
讓局部破裂的毛細血管閉合
避免患處繼續的腫脹
之後再進行熱敷
以讓局部腫塊盡早消散

殊不知
中醫卻認識到
剛開始冰敷
的確可以避免患處腫大
但是
卻使得局部的新陳代謝減緩
疼痛和腫脹的時間都延長了
如果一開始用熱敷
雖然局部會比較腫大
但其實之後消腫和疼痛的緩解卻會比較快

所以
除非局部有明顯的炘紅壯熱這樣劇烈的發炎現象
那就應該先冰敷
否則應該直接熱敷
就算因為發紅發熱劇烈要先冰敷
待熱度降下來後
也應及早開始熱敷
這樣患處的疼痛和腫脹才會比較快解除

標籤:

瀏覽次數:402 人氣指數:1202 累積鼓勵:40

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉