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篇名: 注重健康養生
作者: 忠男.健康快樂!	日期: 2009.03.12　　天氣: 　心情:

前題有講到自然養生法，首先我的建議是人必須注重健康和養生，有健康的身體才有辦法抵抗外來農藥病毒，在日常生活中蔬菜、水果、空氣中等等....，都會侵略到人體的健康，蔬果中的農藥成份像有附著黏著劑樣，洗也洗不掉，我曾經說過；現在的人很厲害，都在吃農藥，蔬果最漂亮的越要注意。
難怪癌症、糖尿病、高血壓、中風、心肌梗塞、心臟病發等，一大堆文明病都有，醫院的生意也跟著好起來，每間都客滿，又要找最有權威的醫師，拖殘廢的身子去求醫生，一個人生病全家都不安，所以建議愛寓的朋友們，注重健康
、運動最重要喔！！！

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