衰退戰爭-國松│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,541,739 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1617814

國松的日記本

快速選單

人生高處《前一篇

後一篇》等待放晴；；自己放晴

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 衰退戰爭
作者: 國松	日期: 2011.06.30　　天氣: 　心情:

由於土壤中的養分流失，我們每天吃進去的加工食品……，不管在一般超市還是在附近昂貴的食品店購買……，都不能為我們提供足夠的營養。

更令人憂心的是……，工業國家出現一種新興人類 "肥胖新一代"，這一代人的飲食以高糖高脂肪的速食食品為主，對蔬菜水果愈來愈不重視，於是，肥胖和營養不良，從生到死，一輩子陪伴著他們。

糖尿病被稱作本世紀的流行病，目前世界上有1.35億糖尿病患者，據估計,到2025年，這個數字將增加到3億。

強化細胞

"營養免疫學"是什麼?總括來說，當我們人體細胞獲得均衡的營養，免疫系統的功能〈偵測、攻擊、清除、修補、記憶〉自然就會恢復正常，人自然就趨於健康。維持健康的細胞和健康身體的最佳飲食，可比我們想像中複雜多了！

所以說，均衡的營養對追求健康是不可獲缺的！這就是丞燕國際機構努力研發的營養水平！

任重道遠人們開始意識到，治病不等於追求健康。

獲得健康的方法：
一、適當的運動－運動能幫助血液循環順暢，養分的輸送，及新陳代謝。如果無法運動，請記得要做深呼吸，並多曬
清晨的太陽。
二、正常的作息－身體須要適度的休息，才能達到修補與代謝的功能。
三、穩定的情緒－壓力及焦慮會造成神經系統的不健康，進而會破壞免疫系統正常的功能。
四、均衡的營養－我們的食物決定了我們的健康，全身的細胞，以不同的形態存在於各種功能不同的器官裡，所以，
必須供給它正確乾淨均衡的養分，唯有營養充足的細胞才能正常運作。
以上四點是獲得健康的必要條件，其中尤以均衡的營養為重要。

在這裡,隱藏或已出現的奇蹟都有可能發生在我們的身上!

主導你的健康

知識如果沒有去運用，本身毫無價值！
全世界最好的醫生在美國？在日本？在台大？在榮總？都不是，在每個人身上的免疫系統。
何謂免疫系統？
中醫所謂的體質、抵抗力。西醫所謂的白血球。
人體維護健康的最主要防衛部隊；全世界最好的醫生------免疫系統

免疫系統有何功能﹖
一.保護：
在全身做巡邏偵測,若碰到外來的細菌病毒或是體內的細胞產生病變能馬上辨識出來，進而攻擊消滅它。
二.清除：
新陳代謝的廢物以及免疫細胞與敵人打仗時遺留下來的死傷屍體、都必須藉由免疫細胞加以清除﹒所謂人體的自然生理清除的功能。
三.修補：
能修補受傷的細胞，就像手割傷能自己痊癒是一樣的，也稱為身體自癒力﹒當人體的免疫功能正常運作時，自然能克服疾病，人們就能獲得健康。

當然，通向健康之路唯有讓免疫系統的功能恢復正常〈提升免疫力〉，真正關心健康的人，終究會了解提升免疫力才是健康之鑰！

http://tw.myblog.yahoo.com/a0911108747
這是我的部落格網址
歡迎您的到訪
更歡迎一起討論

標籤:

瀏覽次數:315 人氣指數:4515 累積鼓勵:210

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：